Cuidado del cabello.

El cuidado del cabello es importante para mantenerlo saludable y con un aspecto bonito. Aquí hay algunos consejos para cuidar tu cabello:

1. Lava tu cabello regularmente con un champú para el cuidado del cabello que sea adecuado a tu tipo y evita siempre los ingredientes nocivos.
2. Usa acondicionador después de lavar tu cabello para mantenerlo hidratado y suave.
3. Limita el uso de herramientas de calor como secadores, planchas y rizadores. Si los usas, aplica un protector térmico antes para minimizar el daño.
4. Peina tu cabello empezando por las puntas y subiendo a la raíz. Evita peinados muy ajustados que puedan tirar del cabello y causar daño.
5. Cepilla tu cabello suavemente para evitar romperlo.
6. Usa productos para el cabello que sean adecuados para tu tipo de cabello, como serum, spray para peinar, entre otros.
7. Alimentate saludablemente ya que una dieta equilibrada puede ayudar a mantener un cabello saludable. Receta smoothie para tu cabello pinchando aquí.
8. No te expongas demasiado al sol y si lo haces, utiliza un sombrero o protector solar para el cabello.
9. Manten tu cabello hidratado, bebe suficiente agua y usa mascarillas para el cabello para mantener la humedad.
10. Cortar las puntas cuando sea necesario para evitar que se partan y se rompan.

Esta lista se amplia, a continuación podéis descargaros un pdf con más factores a tener en cuenta en el cuidado del cabello. Y recuerda.. tú decides cuando empezar.

LOVE IS IN THE HAIR